কুমড়ো খেলে কি হয় জানুন

মিষ্টি কুমড়োর  স্বাস্থ্য উপকারিতা

 

সুস্বাদু মিষ্টি কুমড়া অনেকেরই খুব প্রিয়। এ সবজিতে ভিটামিন-এ, বি-কমপ্লেক্স, সি, ই, পটাশিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, আয়রন, জিংক, ফ্লেভনয়েড পলি-ফেনলিক উপাদান সমূহ ছাড়াও দেহের নানারকমের পুষ্টির যোগান দিয়ে থাকে। 

        

কুমড়া

⏩জেনে নিন কুমড়োর অবিশ্বাস্য স্বাস্থ্য উপকারিতা সম্পর্কে -

Grand Opening - Online_Mango_Traders_Association_of_Bangladesh (OMTAB)

 শুভ উদ্বোধন - OMTAB

 অনেক বাধা বিপত্তি এবং বহু পথ আতিক্রম করার পর অবশেষে সকল অনলাইন আম বাবসায়ীদের নিয়ে যাত্রা শুরু হল Online Mango Traders Association of Bangladesh (OMTAB).

এই প্রধান সংগঠনের লক্ষ হচ্ছে

বিশ্বের প্রথম আম লাগানো থেকে শুরু করে শেষ পর্যন্ত সমস্ত ব্যবস্থাপনা বিষয়ক পোস্ট

                    আমের সংগ্রহোত্তর সকল ব্যবস্থাপনা 

 

👉আমের গাছ লাগানো, পরিচর্যা ও সংগ্রহ থেকে শুরু করে বাজারজাত পর্যন্ত সমস্ত বিষয় সম্পর্কে সব কিছু বলা হয়েছে।

👇বিস্তারিত পরুনঃ

Fozli Mango - Chapai Mango Bazar

আম একটি অত্যন্ত জনপ্রিয় সুস্বাদু ফল। স্বাদে, গন্ধে, বর্ণে ও পুষ্টিমানে আমের বিকল্প শুধু আম তাই আমকে ফলের রাজা বলা হয়। আম সাধারণত কাঁচা, পাকা এমনকি ফ্রোজেন অবস্থায়ও খাওয়া যায়। এছাড়া প্রক্রিয়াজাতকরণের মাধ্যমে আম থেকে আমসত্ত্ব, জুস, পিওরি, আচার, চাটনি এসব তৈরি করা যায়। ফল হিসেবে খাওয়ার পাশাপাশি আইসক্রিম, বেকারি পণ্য ও কনফেকশনারিতেও পাকা আম ব্যবহার হয়ে থাকে। আমে প্রচুর পরিমাণ আঁশ, ভিটামিন সি, প্রো ভিটামিন এ, ক্যারোটিন ও বিভিন্ন প্রকার পলিফেনল নামক উপাদান থাকে। বাংলাদেশে মূলত রাজশাহী, চাঁপাইনবাবগঞ্জ, রংপুর, দিনাজপুর, ঠাকুরগাঁও, যশোর, সাতক্ষীরা, চুয়াডাঙ্গা, মেহেরপুর ও পার্বত্য জেলাগুলো বাণিজ্যিকভাবে আমের চাষ হয়। বাংলাদেশে প্রতি বছর প্রায় ১০ লাখ মে. টন আম

আম সম্পর্কে কিছু তথ্য যা সকলের জানা উচিত

                                    আম সম্পর্কে কিছু কথা

Mango - Chapai Mango Bazar

আম একটি রসালো ও গ্রীষ্ম মণ্ডলীয় ফল। পাকলে এটিকে সরাসরি খাওয়া যায় কিংবা কাঁচা অবস্থায় আঁঁচার কিংবা চাটনি বানানো যায়। দুনিয়ায় নানা বৈচিত্র্যের আম রয়েছে, যার সবগুলো হয়তো আমাদের সুপার মার্কেটে পাওয়া যাবে না। এখানে আম সম্পর্কে কিছু চমকপ্রদ তথ্য উল্লেখ করা হচ্ছে যা অনেকের কাছেই অজানা - 

জানুন আম সম্পর্কে অজানা সব তথ্য

                             আম সম্পর্কে অজানা তথ্য

Mango

আমকে বলা হয়ে থাকে ফলের রাজা। রসে ভরা এ ফলটি ছাড়া যেন গ্রীষ্মকাল কল্পনাই করা যায় না। আলেকজান্ডার থেকে শুরু করে মুঘল সম্রাট জাহাঙ্গীর

হিমসাগর আমকে কেন আমের রাজা বলা দেখুন

                      হিমসাগরকে কেন আমের রাজা বলা হয়

Himsagor mango

হিমসাগর আম

 

 

 হিমসাগর বা    খিরসাপাত আম

 

 

 

 

   

 

Watch this video on why Himsagar is called the King of Mangoes-

👉👉Our Information👇👇

👉আমাদের কাছ থেকে বিখ্যাত রাজশাহী ও চাঁপাই নবাবগঞ্জ এর  আম  নিতে চাইলে -  

Click here - Chapai Mango Bazar

👉আমাদের সম্পর্কে সকল কিছু জানতে চাইলে - বিস্তারিত জানুন

Contact: 01704805279, 01751723370, 01646129093, 01765717316

জানুন আম কেন খাবেন

                       👉👉আম কেন খাবেন👈👈

⇛আম কেন খাবেন? আমের উপকারিতা ও পুষ্টিগুণ কি কি?

১. পাকা আম আমাদের ত্বক কে সুন্দর, উজ্জ্বল ও মসৃণ করে। শুধু তাই নয়, এটি আমাদের ত্বকের ভেতর ও বাইরে থেকে উভয়ভাবেই সুন্দর রাখতে সাহায্য করে। আম আমাদের ত্বকের লোমের গোড়া পরিষ্কার রাখতে সাহায্য করে ও

জানেন কি আমে কি কি আছে? জানুন আমের উপকারিতা

             👉👉আমের উপকারিতা👈👈

আমের উপকারিতা

⇛আম উচ্চ প্রোটিন, ভিটামিন এ, সি, বি৬, কে, ফোলিক এসিড, আঁশ ও পটাশিয়াম সমৃদ্ধ একটি ফল। এছাড়া আমে কপার, ক্যালসিয়াম, আয়রন, ম্যাগনেসিয়াম এবং এন্টিঅক্সিডেন্ট যেমন বিটা ক্যারোটিন ও

ফরমালিন বা কেমিকেল মুক্ত আম চেনার উপায়

★★★ফরমালিন মুক্ত আম চিনবেন যেভাবে★★★

আম খেতে পছন্দ করেন না, এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া যাবে না। কারণ আমের মতো এতো সুস্বাদু ফল আর নেই। আমকে বলা হয়, ফলের রাজা। আমের খোসা ফেলতেও মায়া হয়। কারণ মনে হয়, খোসার সঙ্গে বেশ কিছু আমও চলে যাচ্ছে।

এখন যেহেতু আমের মৌসুম,

ঘরে বসেই রাজশাহী বা চাঁপাই নবাবগঞ্জের আম যেভাবে পাবেন

❤️❤️আমের রাজ্যে স্বাগতম❤️❤️

😲😲আর নই আম নিয়ে চিন্তা 😲😲

➡️➡️কারণ এখন ঘরে বসেই সম্পূর্ণ কেমিকেলমুক্ত আম পাবেন শুধু মাত্র আমাদের কাছে😮😮

ঘরে বসেই যিনারা চাঁপাইনবাবগঞ্জের নিরাপদ ও স্বাস্থ্য সম্মত আম খেতে চান, তাদের জন্যই Chapai Mango Bazar নিয়ে আসল কেমিকেলমুক্ত আম😮😮, আম নিয়ে খেয়ে যাচাই করে দেখুন😎😎
সম্পুর্ণ কেমিকেলমুক্ত আম বাগাণ থেকে সংগ্রহ করে সারা দেশে